EAA eli Essential Amino Acids ovat elimistölle välttämättömiä aminohappoja, jotka on saatava ravinnosta. EAA sisältää myös haaraketjuiset aminohapot, joten se on monipuolisempi vaihtoehto BCAA-valmisteille. EAA-valmisteet ovat oikea valinta sinulle, joka haluat saada treenistäsi irti vielä vähän enemmän. Ottamalla EAA-aminohappoja heti ensimmäisenä aamulla katkaiset yön jälkeisen paaston tehokkaasti.
Oikean dieetin valinta:
lue lisää uusimmasta
asiantuntija-artikkelista!
Dieettejä on moneen lähtöön,
ja valinta voi olla vaikeaa.
Tavoitteena on aina painonpudotus,
Mutta huomioon tulee
ottaa monta muutakin asiaa.
Jos haluat apua
oikeanlaisen dieetin valintaan,
tutustu uusimpaan artikkeliin!
KETO49–valmennus:
lue lisää uusimmasta
asiantuntija-artikkelista!
Ketogeeninen dieetti polttaa erittäin
tehokkaasti rasvaa,
mutta ajan myötä myös
sen teho hidastuu.
Siksi ketodieetin ensimmäiset viikot
ovat ratkaisevassa asemassa.
Jos haluat apua
keto-ruokavalion toteuttamiseen,
tutustu FITFARM:n KETO49-valmennukseen!
Palautumisen tärkeys –
lue lisää uusimmasta
asiantuntija-artikkelista!