Hyvä urheilujuoma korvaa liikunnan aikana menetetyn nesteen ja antaa lisää energiaa!

Pitkäkestoisessa urheilusuorituksessa nesteytys on keskeisessä asemassa. Urheilujuomassa on usein mukana elektrolyyttejä korvaamassa hikoilun myötä menetettyjä suoloja sekä hiilihydraatteja elimistön polttoaineeksi suorituksen aikana. Uusimmat urheilujuomat saattavat sisältää myös proteiineja ja suorituskykyä lisääviä tehoaineita.

LUE LISÄÄ