Hyvä treenisukka lämmittää, hengittää ja estää hiertymiä. Kunnon materiaalit kestävät käyttöä ja toistuvia pesuja. Polvipituiset sukat tukevat lisäksi pohjetta antaen lisäboostia treeniin ja suojelevat jalkoja esimerkiksi maastavedossa ja painonnostoliikkeissä.