Välttämättömät aminohapot lihaksen kasvun ja palautumisen tueksi!


EAA eli Essential Amino Acids ovat elimistölle välttämättömiä aminohappoja, jotka on saatava ravinnosta. EAA sisältää myös haaraketjuiset aminohapot, joten se on monipuolisempi vaihtoehto BCAA-valmisteille. EAA-valmisteet ovat oikea valinta sinulle, joka haluat saada treenistäsi irti vielä vähän enemmän. Ottamalla EAA-aminohappoja heti ensimmäisenä aamulla katkaiset yön jälkeisen paaston tehokkaasti.


 
LUE LISÄÄ


EAA


NÄYTÄ LISÄÄ


Ajankohtaiset artikkelit



KETO49

KETO49–valmennus:
lue lisää uusimmasta 
asiantuntija-artikkelista!



Ketogeeninen dieetti polttaa erittäin
tehokkaasti rasvaa,
mutta ajan myötä myös
sen teho hidastuu.
Siksi ketodieetin ensimmäiset viikot
ovat ratkaisevassa asemassa.
Jos haluat apua
keto-ruokavalion toteuttamiseen,
tutustu FITFARM:n KETO49-valmennukseen!


LUE LISÄÄ

DIET

Superdieetti & VHH – 
lue lisää valmennusten 
sisällöstä ja eroista!



MITEN VHH & SUPERDIEETTI
EROAVAT TOISISTAAN?
Siinäpä vasta kysymys,
jota meiltä kysytään viikottain!
Molemmat valmennukset ovat
loistavia valintoja painonhallintaan.
Lue artikkelista oleelliset erot lyhyesti!


LUE LISÄÄ

FLOW

Palautumisen tärkeys – 
lue lisää uusimmasta 
asiantuntija-artikkelista!



Miksi palautuminen on oikeastaan niin tärkeää?
Keho toipuu rasituksen jälkeen monin tavoin:
nestetasapaino palautuu ja
muutkin kehon rasitukset korjautuvat.
Lihakset myös kasvavat levossa,
joten riittävä palautuminen on edellytys
jatkuvalle kehitykselle ja lihaskasvulle.


LUE LISÄÄ




Loading...